經(jīng)(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國經(jīng)(jīng)濟(jì)網(wǎng)(wǎng)1月21日訊 日前，陜西省名中醫(yī)、西安市中醫(yī)醫(yī)院副院長(cháng)梁靖華教授做客中國經(jīng)(jīng)濟(jì)網(wǎng)(wǎng)《中經(jīng)(jīng)名醫(yī)匯》健康訪(fǎng)談節(jié)目，談如何預(yù)防痔瘡。

　　梁靖華表示，保持良好的排便習(xí)慣對(duì)預(yù)防痔瘡有積極意義，有些人由于工作不方便等原因有便意卻不去排便，長(cháng)時(shí)(shí)間如此會(huì)(huì )增加直腸的壓力，痔瘡發(fā)(fā)病率會(huì)(huì )提高。另外，在飲食上要避免酗酒，忌食辛辣刺激食物，多食清淡的食物。建議公眾平時(shí)(shí)還可以做一些提肛運(yùn)動(dòng)(dòng)，促進(jìn)(jìn)局部肛門(mén)的血液循環(huán)(huán)。